योग से वांछित फल पाने के लिए नियमितता, तल्लीनता आवश्यक
गायत्री शक्तिपीठ पर एडवांस योग प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ
उज्जैन। योग से वांछित फल पाने के लिए नियमितता, तल्लीनता, की आवश्यकता है। कोई भी योगिक क्रिया तेजी से, जल्दी में नहीं करनी चाहिए। आज के दिनों में योग कक्षाएं चलाने वाले ऐसे रोंगो से ग्रस्त हैं जो नियमित योग से ठीक हो जाते हैं, कारण यही है कि अपने लिए समय नहीं देते।
यह जानकारी रामसिंह यादव वरिष्ठ योग प्रशिक्षक शांतिकुज्ज हरिद्वार ने शुक्रवार को गायत्री शक्तिपीठ उज्जैन पर चल रहे एडवांस योग प्रशिक्षण शिविर के शुभारंभ के अवसर पर उपस्थित योग साधकों का मार्गदर्शन करते हुए दी। आपने योगिक दिनचर्या बताते हुए बताया कि ‘जल्दी सोवे जल्दी जागे। जो-जो सोचे सोई पावे।।’ सूर्य भगवान से हनुमान जी ने योग की शिक्षा ली थी, परम पूज्य गुरुदेव वेदमूर्ति तपोनिष्ठ पं श्रीराम शर्मा आचार्य ने भी सूर्य से ही योग का ज्ञान प्राप्त किया। आपने बताया कि सूर्य गायत्री मंत्र का जप करने से एक्सीडेंट से बचाव होता है। यहां करीब 25 लोगों ने प्रशिक्षण में भागीदारी की जिनमें 15 से ज्यादा वे लोग थे जो जो योग सिखाने का काम करते हैं। सांयकाल महाशक्ति नगर के दुर्गा मंदिर में शिविर में महिलाओं की संख्या अधिक होने के कारण रामसिंह यादव ने चेहरे के अंगों आँख, नाक, कान, गाल, माथा, गर्दन और बालों को स्वस्थ्य रखने की क्रियाओं को विस्तार से बताया। योगाचार्य रामसिंह यादव से व्यक्तिगत रूप से मिलकर सलाहकार, मार्शादर्शन के लिए शाम 7 से रात्रि 8.30 बजे तक गायत्री शक्तिपीठ उज्जैन पर भेंट की जा सकती है।