एलन इंस्टीट्यूट के विद्यार्थियों ने सिखा योग से तनाव प्रबंधन
उज्जैन- विश्व योग दिवस के अवसर पर उज्जैन में एक अनूठी पहल शुरू की गई ।
एलन कैरियर इंस्टीट्यूट, सांवेर रोड़ उज्जैन पर इंजीनियरिंग एवं मेडिकल प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे विद्यार्थियों को "योग द्वारा तनाव प्रबंधन कैसे किया जा सकता है" विषय पर योग गुरु डॉ.मिलिन्द्र त्रिपाठी द्वारा मार्गदर्शन प्रदान किया गया । साथ ही विद्यार्थियों को तनाव मुक्त करने वाले योग आसान ,प्राणायाम एवं मेडीटेशन का अभ्यास कराया गया । गत वर्षों में कोटा में आई आई टी एवं नीट की तैयारी कर रहे अनेक बच्चों ने परीक्षा तनाव के चलते सुसाइड किया था योग गुरु डॉ.मिलिन्द्र त्रिपाठी इसी विषय पर लगातार योग रिसर्च कर रहे है उन्होंने एलन इंस्टीट्यूट के उज्जैन प्रभारी एन.पी.पाठक के साथ मिलकर आज इस प्रशिक्षण को मूर्त रूप प्रदान किया । इस अवसर पर विद्यार्थियों ने बेहद खुशी जाहिर की विद्यार्थियों के आग्रह पर यह निशुल्क शिविर लगातार 3 दिवस तक आयोजित किया जा रहा है । इंस्टीट्यूट के प्रभारी एन.पी. पाठक ने अपील की है उज्जैन शहर के अन्य विद्यार्थि भी इस निशुल्क शिविर का लाभ लें । कार्यक्रम का आभार उत्तम तंवर द्वारा व्यक्त किया गया ।