तनाव भगाने के लिए पुलिस जवान कर रहे योग
योग दिवस की पूर्व तैयारी हेतु योग गुरू पंकज शर्मा करा रहे योग, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास
उज्जैन। पुलिस की ड्यूटी तनाव वाली होती है, उन्हें अपनी ड्यूटी सजगता से करने के लिए शारीरिक, मानसिक व भावनात्मक रूप से स्वस्थ व मजबूत रहने की आवश्यकता होती है। यह मजबूती पाने के लिए योग सबसे सशक्त माध्यम है। योग की ताकत को पूरी दुनिया मान चुकी है इसलिए स्वस्थ रहने के लिए हर व्यक्ति को प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकालना आवश्यक है।
यह बात योग गुरू पंकज शर्मा ने मक्सी रोड़ स्थित पुलिस ट्रेनिंग स्कूल में चल रहे योग प्रशिक्षण के दौरान कही। पंकज शर्मा द्वारा 21 जून योग दिवस की पूर्व तैयारी हेतु पुलिस जवानों को योग, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया जा रहा है। पुलिस ट्रेनिंग स्कूल की एसपी रश्मि पांडे ने बताया कि योग गुरू पंकज शर्मा द्वारा योग दिवस के बाद भी सप्ताह में एक दिन पूरे वर्ष पुलिस जवानों को योग का प्रशिक्षण लगातार दिया जाएगा। जिससे पुलिस के जवान शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहे। ताकि वे प्रसन्नचित रहकर अपनी ड्यूटी सजगता से निभा सके।
योग दिवस पर 9 वर्षीय योगी लगाएंगे 5 मिनिट में 40 आसन
विश्व योग दिवस पर पुलिस ट्रेनिंग स्कूल में योग गुरू पंकज शर्मा के 9 वर्षीय पुत्र योगी लक्ष्य शर्मा द्वारा शिवधुन पर 5 मिनिट में 40 योग आसनों की अद्भुत प्रस्तुति भी दी जाएगी। इसके पूर्व भी लक्ष्य अभिव्यक्ति मंच तथा टाॅवर पर आयोजित यादें सिंहस्थ 2016 के आयोजन में प्रस्तुति देकर पुरस्कृत हो चुके हैं।
पहले 25 हजार पुलिस अधिकारी, जवानों को सिखाया योग
योग गुरू पंकज शर्मा ने इसके पूर्व सिंहस्थ 2016 में मध्यप्रदेश के 52 जिलों से आए 25 हजार पुलिस अधिकारियों और जवानों को भी ‘तनाव प्रबंधन’ पर योग प्रशिक्षण एक वर्ष तक दिया था। साथ ही उज्जैन जिले की पुलिस व 32 बटालियन में भी योग का प्रशिक्षण दे चुके हैं। इस सराहनीय कार्य के लिए योग गुरू को पूर्व कलेक्टर कविन्द्र कियावत व एसपी एमएस वर्मा द्वारा 15 अगस्त को सम्मानित भी किया जा चुका है।